аптечка в дорогуКак любая мать, я в первую очередь думаю о безопасности и здоровье моей семьи. Поэтому, когда наш папа разрабатывает маршрут и готовится к путешествию, оформляя визы и страховки, я собираю чемодан и, конечно же, на мне аптечка в дорогу. Как собрать аптечку? Какие лекарства должны быть обязательно?  Вот об этом я и решила написать свой первый пост. Надеюсь, что кому-то тоже будет полезна эта информация. Свои мнения пишите в комментариях, возможно, я что-нибудь упустила.

Аптечка в дорогу: как собрать?

Аптечку я собираю в зависимости от места, куда мы планируем поехать: море, горы, лес или просто другой город, и от вида отдыха: пляжный, катание на лыжах или кемпинг у костра.

При комплектации аптечки берите только те препараты, которые вы принимаете всегда, если берете что-либо незнакомое, то лучше заранее проконсультироваться с врачом. При путешествии с детьми, позаботьтесь о наличие специализированных детских препаратах.

В независимости куда мы едем, наша аптечка в дорогу включает в себя:

Средства от укачивания. Пригодятся даже людям, которые обычно не испытывают никаких проблем. В чужом климате, плюс на  не незнакомом виде транспорта может и укачать.

Анти аллергенные средства. И снова, незнакомая еда и насекомые могут вызвать неожиданную аллергическую реакцию, даже, если ранее ничего подобного не наблюдалось.

Обезболивающие препараты. Зубная, головная или другие виды болей могут изрядно подпортить впечатления о поездке. Также желательно иметь мазь от ушибов и растяжений и ранозаживляющую мазь.

Противопростудные средства. Кашель, температура, боль в горле могут настигнуть не только в холодное время года. Воспаление ушек у детей тоже распространенная напасть, поэтому возьмите еще и средство против отита.

Перевязочные материалы. Бинты, лейкопластыри, перекись и прочие всегда должны быть под рукой. И конечно, надо иметь градусник и мерную ложечку для приема лекарств.

Список лекарств.

Наша аптечка в дорогу: перечень лекарственных средств. И помните, ваш список может сильно отличаться. Мой список носит лишь ознакомительный характер, но отнюдь не  рекомендательный.

От укачивания в транспорте.

  •  Бонин
  • Авиа-море

Анти аллергенные препараты.

  • Фенистил
  • Кларитин

Противопростудные средства.

Жаропонижающие:

  • Парацетамол
  • Панадол

Для детей лучше в виде сиропа, а для грудничков в виде свечей.

Против боли в горле:

  • Тантум Верде

Против отита:

  • Отипакс

Желудочно-Кишечные препараты.

При отравлении:

  • Смекта
  • Активированный уголь

При диарее:

  • Имодиум

При спазмах:

  • Но-шпа

Обезболивающие.

Головная, зубная и прочие боли:

  • Пенталгин

Мазь при ушибах:

  •  Фастум-гель

При ожогах и внешних повреждениях кожи:

  • Пантенол Д (крем)
  • Спасатель (бальзам)

Перевязочные материалы.

  • Стерильный бинт
  • Ватные шарики и ватные палочки
  • Бактерицидный пластырь
  • Перекись
  • Раствор йода
Папа нарезал арбуз.

Вот, к примеру, наш папа нарезал арбуз!

Общие советы.

  1. В первые дни после приезда в другой климат, идет процесс акклиматизации: тело приспосабливается к новым условиям. Старайтесь активную часть путешествия отложить на пару дней. Больше спите, воздержитесь от обильного приема пищи.
  2. Чаще мойте руки и используйте только бутилированную воду.
  3. Обязательно наносите солнцезащитный крем, когда путешествуете по южным странам.
  4. Заранее узнайте, какие лекарства запрещены на территории того государства, куда вы собираетесь. Также, не забудьте о том, что сильнодействующие препараты должны сопровождаться рецептом врача.
  5. Аптечка в дорогу для ребенка должна собираться отдельно от аптечки для взрослых. И еще, укладывая препараты, убедитесь, что средства экстренной помощи находятся наверху.

Не болейте! Пусть аптечка вам не понадобится!